BLOG | Brenda Frias

Brenda Frías

Las etapas del duelo

El duelo es un proceso emocional único tras una pérdida, que implica adaptación y puede causar síntomas como tristeza y ansiedad....

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Tienes el poder de transformar tu vida

Reestructurar lo que no está bien en tu vida empieza por priorizarte. Este acto de amor propio es esencial para mejorar tu bienestar...

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La magia de vivir en el presente

El presente es el único momento en el que realmente podemos vivir y experimentar la vida en su máxima expresión. Abrazar el ahora y...

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Fortalece tu auto-confianza

¿Alguna vez has escuchado la frase “la intuición no miente”? Esta idea sugiere que nuestras corazonadas y sensaciones pueden ofrecer verdade

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Los lenguajes del amor

Comprender los lenguajes del amor es fundamental para establecer conexiones profundas y significativas. Cada persona tiene una forma única d

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¿Cómo puedo construir relaciones auténticas?

El amor propio es fundamental para establecer relaciones sanas y auténticas. Al amarte a ti misma, construyes una base sólida que te permite

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Construyendo relaciones amorosas sanas

La Importancia de la Autenticidad y el Crecimiento Mutuo En el mundo moderno, a menudo nos encontramos inmersos en la búsqueda de...

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Abrazando tu proceso de duelo

Atravesando el proceso de duelo: enfrentando la pérdida y sanando En la vida, todos experimentamos pérdidas significativas que nos llevan...

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Testimonios que me llenan de motivación

Queridos pacientes, Quiero tomarme un momento para expresar mi más sincero agradecimiento por confiar en mí como su terapeuta y por...

Brenda Frías

Descubriendo la terapia breve sistémica

Un Enfoque para Decisiones más Inteligentes La terapia breve sistémica es un enfoque terapéutico que se centra en identificar y resolver...

Brenda Frías

¿Qué es el amor propio?

Descubriendo el Amor Propio: El Arte de Cuidarse a Uno Mismo El amor propio es un concepto que a menudo se malinterpreta o se pasa por...

Brenda Frías

Un nuevo panorama de la Hipnosis Ericksoniana

Un Poderoso Instrumento para el Crecimiento Personal y la Toma de Decisiones Conscientes La Hipnosis Ericksoniana es una fascinante y...